“O segredo da saúde, mental e corporal, estão em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.” Siddhartha Gautama
"Não se apresse em acreditar em nada, mesmo se estiver escrito nas escrituras sagradas. Não se apresse em acreditar em nada só porque um professor famoso que disse. Não acredite em nada apenas porque a maioria concordou que é a verdade. Não acredite em mim. Você deveria testar qualquer coisa que as pessoas dizem através de sua própria experiência antes de aceitar ou rejeitar algo." Siddartha Gautama, o Buddha (Kalama Sutra 17:49)
"Neste mundo Ódio ainda nunca dissipou o ódio. Só o amor
dissipa o ódio. Esta é a lei, Antiga e inesgotável. Por seus próprios esforços
Despertar a si mesmo, observe a si mesmo. E viver com alegria. Você é o mestre."
Certa vez Buda ajudou uma senhora a atravessar um mangue e a mesma não lhe disse ao menos obrigado. Logo, um de seus discípulos lhe perguntou: - Mestre por que não dissestes nada aquela senhora? Buda não respondeu. No segundo dia o discípulo lhe fez a mesma pergunta: - Mestre por que não dissestes nada aquela senhora? Buda novamente não respondeu. No terceiro dia seu discípulo tornou a perguntar: - Mestre por que não dissestes nada aquela senhora? Ela nem se quer o agradeceu. Então ele respondeu: Eu a carreguei apenas uma vez. Você está carregando-a a três dias.